инструктор по осознанности, пилатесу, аэростретчингу
Узнать больше
Заказать звонок
“
Нет ничего невозможного. Главное верить в себя и идти к цели.
ТРЕНИРОВКИ
Cамые эффективные направления, которые помогут получить здоровое и красивое тело в комбинации с тренировкой внимания и концентрации
Пилатес с малым оборудованием
Упражнения для всех групп мышц, способствуют развитию выносливости, гибкости, подвижности суставов и укрепляет все тело.
Практики осознанности
Помогут лучше понять себя, свое эмомоцианальное состояние, улучшат концентрацию и внимание.
Персональные сессии
Индивидуальный подход к каждому клиенту, в зависимости от ваших потребностей и возможностей.
Аэростретчинг
Растяжка в гамаках помогает ощутить невесомость тела, расслабиться и еще больше потянуть связки и мышцы.
ПОЧЕМУ Я?
Делаю только то, что люблю
Уверена, что если каждый из нас будет заниматься любимым делом, мир изменится в лучшую сторону. Когда ты занимаешься любимым делом, ты не работаешь ни дня в жизни.
Сертифицированный тренер
Если тяжело поверить словам, можно просто посмотреть на сертификаты и медали).
Всегда развиваюсь
Посещаю специализированные тренинги и семинары, обмениваюсь опытом с коллегами.
Успешно организовываю путешествия по всему миру на протяжении последних 5 лет
В последнее время посетила Исландию, Ботсвану, Замбию, Зимбабве, Индонезию, Сингапур, США, ЮАР, Великобританию и много других стран. Но несмотря ни на что, люблю украинские Карпаты.