Гибкое тело не только красиво, но и полезно для здоровья
Растяжка улучшает обмен веществ, благодаря чему вы сможете скинуть пару лишних килограммов
Гибкость мышц, крепкие связки и суставы
Баланс внутреннего и внешнего состояния, гармонизация нервной системы
ТРЕНИРОВКИ
Cамые эффективные фитнесс направления, которые помогут получить здоровое и красивое тело в короткие сроки и без вреда для здоровья
Стретчинг
После тренировок вы станете более гибкими, улучшите осанку и сбросите пару лишних килограммов.
Персональные тренировки
Индивидуальный подход к каждому клиенту, в зависимости от ваших потребностей и возможностей.
НАША КОМАНДА
Светлана Лактионова
Тренер по пилатесу, стретчингу, йоге и медитациям, организатор авторских туров и ретритов
Бронируй место
Светлана Лактионова
Тренер по пилатесу, стретчингу, йоге и медитациям, организатор авторских туров и ретритов
Бронируй место
Александра Куликова
Тренер по пилатесу, стретчингу, реабилетолог и массажист
Бронируй место
Александра Куликова
Тренер по пилатесу, стретчингу, реабилетолог и массажист
Бронируй место
Где проходят занятия?
Арт пространство в районе м. Золотые Ворота, в самом центре Киева
РАСПИСАНИЕ
День;Время;Урок;
Понедельник;нет занятий
Вторник;19:00;Пилатес - групповые занятия
;20:00;Cтретчинг - групповые занятия
Среда;19:00;Пилатес +стретчинг - групповые занятия
Четверг;19:00;Пилатес - индивидуальные занятия
Пятница;19:00;Пилатес - групповые занятия
Суббота;10:00;Пилатес - групповые занятия
;11:00;Медитации, практики осознанности
Выбери удобный тариф
Длительность урока 60 минут. Все занятия проводятся по предварительной записи.